Wat is hypnose?
Hypnotherapie is simpel gezegd het gebruiken van een snelle manier om via ontspanningsinductie onbewuste patronen te veranderen. De cliënt wordt in een ontspannen, gefocuste staat gebracht zodat het onderbewuste toegankelijk wordt. Op deze manier kun je snel en effectief oude overtuigingen, blokkades, angsten of gewoontes resetten. Het is geen magie, het is niet anders dan werken met de kracht van het (onbewuste) brein en met suggestie.
Vooroordelen over hypnotherapie: Is dat kwakzalverij? ga je mensen laten kakelen als een kip? Dat is wat ik vaak hoor.
“Hypnotherapie is eigenlijk gewoon het hacken van je eigen brein—zonder dat je een nerd hoeft te zijn. Ik gebruik diepe ontspanningsmethodes om vastgeroeste patronen los te wrikken, zodat mensen eindelijk stoppen met zichzelf te saboteren. Je hoeft er niet in te geloven, het werkt toch wel. Het is dus geen hocus pocus, maar praktisch en effectief gereedschap voor je hoofd.
Hans Arons
Gediplomeerd hypnotherapeut bij the National Guild of Hypnotists (N.G.H.) USA.